Meditazione: Come Meditare, Vincere Lo Stress E Rilassare

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Meditazione: Come Meditare, Vincere Lo Stress E Rilassare

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Un efficace rimedio contro lo stress il panico e attacchi dansia la meditazione porta benefici anche per chi soffre di malattie cardio vascolari disturbi del sonno disturbi della memoria Tantissimi benefici e nessun effetto collaterale Proprio cos Meditare non causa effetti indesiderati se non uello di stare veramente in pace con se stessi per la prima volta nella vostra vita Il lavoro i familiari i colleghi i nostri figli lauto che non parte pi la cassiera che ci risponde sgarbatamente il cellulare che cade e perde tutti i dati salvati al suo internoTutto uesto contribuisce a metterci sotto stress e ad aumentare lo stato di agitazione in cui ci troviamo tutti i giorni e nel uale ci rispecchiamo Ma.

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